開(kāi)學(xué)了，帶著(zhù)希冀與夢(mèng)想，又一批新生走進(jìn)了夢(mèng)寐以求的大學(xué)校園，開(kāi)始了新的人生征程。
面對陌生的環(huán)境和未知的生活，理想與現實(shí)的落差，當初的新奇、興奮、愉快、榮耀逐漸消退，焦慮、受挫、擔憂(yōu)、混亂接踵而來(lái)，如何調整自己的行為方式、思維方式和做事方式？大一新生跳過(guò)“龍門(mén)”后，依然需要迎接新挑戰。
筑就“心理”安全長(cháng)城
大學(xué)以前，同學(xué)們目標普遍比較明確——高考，進(jìn)了大學(xué)后發(fā)現目標突然消失了，常會(huì )思想這樣的話(huà)題：“來(lái)到大學(xué)想學(xué)些什么？怎樣使自己的大學(xué)生活豐富而充實(shí)？大學(xué)畢業(yè)后能干些什么？”于是開(kāi)始迷茫，導致心理落差。
走進(jìn)大學(xué)，大學(xué)生活與自己的想象并不完全合拍。由于匆忙應對角色轉換的不適應，壓力過(guò)大或過(guò)分放松的表現在新生中比較普遍。怎樣以理性的思考和清醒的意識在心態(tài)調整中實(shí)現“華麗轉身”呢？接受自我、超越自我、迎接挑戰，筑就心理“安全長(cháng)城”，是大一新生要過(guò)的第一關(guān)。
大學(xué)里的競爭，不再僅僅是學(xué)習成績(jì)，眼界學(xué)識、文體特長(cháng)、社交能力、組織才干等都成了重要內容。在這種情況下，一個(gè)人很容易看到自己的弱點(diǎn)，為此，一定要給自己重新定位，正視差距，重建自信。自信而不自傲，自強而不自卑，從一點(diǎn)一滴中把握自己、提升自己、完善自己。
因此，大一新生要盡快適應新的環(huán)境、人際關(guān)系、學(xué)習模式、生活方式，揚長(cháng)避短，找準前進(jìn)方向，充分展示自己的才華，讓攀登成為一種人生的姿態(tài)，在和諧、快樂(lè )、奮發(fā)中度過(guò)這一最美好的時(shí)光就顯得尤為重要。
適應大學(xué)“學(xué)習”方式
“大一時(shí)，倉促加盟懵懵懂懂；大二時(shí)，磨打錘煉充滿(mǎn)幻想；大三時(shí)，時(shí)光匆匆彷徨不安；大四時(shí)，游離徘徊如夢(mèng)方醒?！边@段在大學(xué)校園里廣泛流傳的話(huà)概括了不少大學(xué)生四年的學(xué)習過(guò)程。
大學(xué)校園不是想象中的“樂(lè )園”，珍惜現在才能成就未來(lái)。大學(xué)的教學(xué)方式、教學(xué)理念及教學(xué)手段完全不同于中學(xué)，一些學(xué)生無(wú)法融入大學(xué)這個(gè)“小社會(huì )”而產(chǎn)生種種“心結”，空虛、寂寞、郁悶籠罩著(zhù)他們，所以必須以最快的速度適應大學(xué)的學(xué)習方式。
大學(xué)教育是一種專(zhuān)業(yè)教育，學(xué)習信息量大、速度快，更加強調學(xué)習過(guò)程中的自主性、創(chuàng )造性、實(shí)踐性。因此，大學(xué)新生要進(jìn)一步明確學(xué)習目的和動(dòng)機，學(xué)會(huì )調整心態(tài)、安排時(shí)間。
大學(xué)的學(xué)習不再是老師追著(zhù)學(xué)生，而是學(xué)生主動(dòng)求助老師，要學(xué)會(huì )自己安排時(shí)間，要學(xué)會(huì )主動(dòng)，善于發(fā)現、提出和解決問(wèn)題。大學(xué)學(xué)習并非局限于上課和閱讀教材，和大家討論交流、聽(tīng)學(xué)術(shù)講座、參加社會(huì )實(shí)踐等都是學(xué)習，關(guān)鍵是要善于充分利用資源，將學(xué)到的知識實(shí)現有效地消化、整合。
大學(xué)課多，所學(xué)東西也多，有的大課幾百人一起上，師生互動(dòng)少，因此一定要提前預習，尤其是理工科；另外，大學(xué)學(xué)習關(guān)鍵靠自覺(jué)，不能僅靠上課聽(tīng)講，下課后應認真整理筆記，再好好吸收，老師布置的書(shū)目、論文，課下一定要認真讀；另外，老師的板書(shū)也應該記。
養成良好“生活”習慣
上大學(xué)后，生活環(huán)境有了很大變化，沒(méi)有了家長(cháng)無(wú)微不至的照顧、事無(wú)巨細的提醒，許多事情需要獨自處理，真正的獨立生活開(kāi)始了。從離不開(kāi)父母的家庭生活到事事完全自理的大學(xué)生活，大學(xué)新生難免手足無(wú)措，因此，除了學(xué)習，還必須學(xué)會(huì )打點(diǎn)個(gè)人生活，培養自己的獨立生存能力。對此提出了幾個(gè)建議。
首先，要學(xué)會(huì )理財。第一次獨立安排自己的生活，新生們用錢(qián)往往比較忙亂，總是稀里糊涂地錢(qián)就沒(méi)了。因此，要根據家庭經(jīng)濟能力和自己勤工儉學(xué)的能力來(lái)進(jìn)行日常消費，學(xué)會(huì )精打細算，量力而行，養成良好的生活習慣，把有限的錢(qián)花在最需要的地方。在初期可以列一個(gè)明細表，看自己一個(gè)月需要多少生活費、學(xué)習資料費、交際應酬費等，是不是每一筆都是該花的。也可以先列一個(gè)切實(shí)可行的消費計劃，避免沒(méi)到月底就出現“赤字”。并且要盡量按照計劃執行，多余的錢(qián)可以存入銀行，以備急需時(shí)使用。
其次，要適應環(huán)境。由于大學(xué)同學(xué)來(lái)自“五湖四?！?，學(xué)生的“異質(zhì)化”程度很高，地區差異使他們在思想觀(guān)念、價(jià)值標準、生活方式、生活習慣等方面存在著(zhù)許多差異，氣候條件、飲食起居、生活環(huán)境等都有很大不同。要學(xué)會(huì )和性格不同、意見(jiàn)分歧的同學(xué)和睦相處；不要在個(gè)人利益面前斤斤計較，更不要打擊別人；對人要寬大仁和，坦誠相待，創(chuàng )造一個(gè)安定團結、心情舒暢的生活和學(xué)習環(huán)境，這也是為將來(lái)盡快適應社會(huì )打下一個(gè)良好的基礎。
再次，要合理安排。大學(xué)生精力旺盛，又處于長(cháng)身體、長(cháng)知識的階段，良好的生活習慣是確保順利、成功度過(guò)大學(xué)階段的一個(gè)重要基礎。為了達到身心健康的目的，要合理安排作息制度，養成良好的作息習慣；要進(jìn)行適當的體育鍛煉和文娛活動(dòng)，增加生活樂(lè )趣，提高學(xué)習效率；教材用書(shū)可“薪火相傳”。不少課程用的教材，學(xué)校并不會(huì )要求學(xué)生購買(mǎi)新書(shū)，學(xué)生完全可以從學(xué)校的校園論壇或“跳蚤市場(chǎng)”買(mǎi)到學(xué)長(cháng)們用過(guò)的教材，價(jià)格比新書(shū)優(yōu)惠得多。這些書(shū)用完后，如果沒(méi)有收藏價(jià)值，完全可以再轉手賣(mài)給需要它的新同學(xué)。
國際教育
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